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怀孕能吃圣女果吗?
来源:http://www.saolve.cn  日期:2019-03-04

  怀孕能吃圣女果吗?圣女果也叫小番茄,它营养丰富,新鲜多汁,怀孕了吃小番茄有好处吗??

  ?圣女果实中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质,还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等效果。既然圣女果营养那么丰富,

  从营养价值来看,孕妇能吃圣女果吗?

  怀孕能吃圣女果吗?

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  答案是能的。圣女果是营养价值较高的水果之一,具有保护孕妇不受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害、有助于防晒,能够有效保护和美白皮肤、提高身体的抵抗力等。

  不过吃圣女果也有需要注意的地方,未熟的圣女果含有番茄碱,吃了容易中毒。因为圣女果中含大量果胶和木棉酚等成分,易与胃酸形成不溶性块状物,引起胃扩张和剧痛。

  怀孕能吃圣女果吗?

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  孕妇不宜空腹吃。圣女果一般是温室培育,可能有药物残留,食用前先要清洗干净,最好是先浸泡15分钟再吃!